реклама партнерів:
Головна » Добрий лікар яблуко

Добрий лікар яблуко


Коментарі: 0 Медицина

Допомога проекту Європейської України - благодійний внесок
ваша підтримка важлива для незалежного видання
стань патроном
Яблуко — це скринька різноманітних речовин.
Переважна більшість сортів яблук містять вітамін Р, що запобігає гіпертонії, підтримує елас­тичність і нормальне функціонування стінок кровоносних судин. Майже у необхідній нормі в яблуках вітамін С, особливо в таких сортах, як Ренет Кичунова, Кронсельське прозоре, Оранжеве, Толісааре та інших. Люди, які регулярно споживають яблука, в 3—6 разів менше хворіють на запалення верхніх дихальних шляхів. Завдяки наявності в яблуках великої кількості пектинових речовин та органічних кислот, їхнє регу­лярне споживання нормалізує роботу травного апарату людини, запо­бігає надмірній повноті. Досить високий вміст цукрів у яблуках (до 15 і більше процентів) ставить їх у ряд висококалорійних продуктів харчування і водночас — лікувальних засобів.
Римський вчений Пліній Старший ще в III столітті нашої ери пи­сав: «...Рум'янець яблука переходить на щоки людини, яка з'їдає його». В Англії силу плоду закарбовано у приказці: «Спожите яблуко відда­ляє візит лікаря».
У першій польській енциклопедії— «Нові Афіни», що вийшла в се­редині XVIII сторіччя, автор повідомляє рецепт довголіття. Він пише: щоб прожити стільки, скільки біблійний патріарх Мафусаїл, що вмер на 969 році життя, треба харчуватися яблуками і волоськими горіхами.
Доктор Лукас із служби здоров'я Мічманського університету в 1957—1959 роках провів цікаві дослідження з метою встановлення впли­ву яблук на здоров'я людини. До щоденного раціону 500 студентам додавали по 2—3 яблука. Після аналізу встановили: протягом трьох років досліджень 66 процентів викликів, що надходили до служби здоров'я, припадало в основному на два види захворювань — катар верх­ніх дихальних шляхів (50 процентів) і підвищення артеріального тиску (16 процентів). Характерно, що студенти, котрі споживали яблука, втри­чі менше хворіли на катар верхніх дихальних шляхів. Від них одержали в 6 разів менше скарг на підвищення артеріального тиску.
А в чотирьох навчальних закладах Рочестера (США) одержали не менш цікаві результати. Тут із 148 студентів 66 давали по одному яблу­ку щоденно після вечері, решті не давали. По закінченні досліду вияви­лось, що серед тих, хто споживав по яблуку після вечері, не хворіли на катар протягом року 20 процентів, а серед підконтрольної групи — лише 8 процентів. До того ж у студентів, яким давали по яблуку після вечері, менше було інших захворювань.
Пояснення цьому дають дослідники багатьох країн. В Олександ­рійському університеті встановили, наприклад, що в яблуках міститься багато пектину, а він має антибактеріальну властивість: у 1-процентній концентрації пектин через 15 хвилин убиває 90 процентів грам-від'ємних бактерій, а через дві години — майже всі види бактерій.
Люди гідно оцінили яблуню і відвели їй найбільшу площу в саду земної кулі.

Джерело: http://ogorod.net





QR-код посилання на сторінку
Скористайтеся програмою для сканування штрих-кодів на телефоні.






Коментарі

avatar

Останні новини

17:10
29-Бер-2023
Архімандрит Авраамій Лотиш вийшов зі складу УПЦ МП і перейшов до канонічної ПЦУ
Член Духовного собору Свято-Успенської Києво-Печерської Лаври архімандрит Авраамій (Л
19:12
28-Бер-2023
У Варшаві відкрилася фотовиставка про місто-героїв Чернігів
27 березня 2023 року у приміщенні Варшавської школи економіки (SGH) відбулося відкрит
19:36
26-Бер-2023
Доступ до об'єктів Києво-Печерської лаври може бути тимчасово обмежений
На території Києво-Печерської лаври працює комісія з перевірки наявності, умов зберіг
20:02
25-Бер-2023
Чотири воїни повернулися "на щиті" - сьогодні на Чернігівщині їх провели в останню путь
Капітан Алексаха Сергій Леонідович народився 17 червня 1977 року у місті Дніпро (до 2
19:25
24-Бер-2023
Юридично УПЦ МП не зможе підписати нові договори про оренду храмів
Юридично УПЦ МП не зможуть продовжувати оренду через те, що церкви, які підпорядковую
13:58
24-Бер-2023
5 міфів про виразкову хворобу

Ритм життя більшості сучасних людей просто не залишає часу на те, щоб повноцінно в

20:34
23-Бер-2023
Парламент ухвалив законопроєкт, який засуджує та забороняє російську імперську пропаганду
21 березня 2023 року Верховна Рада України ухвалила законопроєкт 7253, який після дру
19:15
21-Бер-2023
Донецька область. Під Авдіївкою продовжуються запеклі бої
Під Авдіївкою ( Донецька область) продовжуються запеклі бої, а українські бійці знищи
19:44
20-Бер-2023
384-й день народження Івана Мазепи відзначили у Чернігові
20 березня у Чернігові в умовах воєнного стану відзначили 384-й день народження видат
20:00
18-Бер-2023
Шоковані всі — від Вашингтону до Москви. Два головних наслідки ордеру на арешт Путіна
Політичні наслідки рішення Міжнародного кримінального суду про ордер на арешт президе
Усі новини