реклама партнерів:
Головна » 2011 » Травень » 22 » Сонячна ягода – суниця

Сонячна ягода – суниця


2011 » Травень » 22
Автор: Черняков
Коментарі: 0
Переглядів: 866
Медицина


Є повір’я, що суницю подарували людям гноми. Ці маленькі яскраві лісові ягоди, що увібрали у себе енергію сонця, роблять велику лікувальну справу. Тибетські лікарі називають суницю володаркою рослинного світу.
Плоди лісової суниці за вмістом корисних речовин переважають інші цілющі ягоди та рослини. У складі суниці набагато більше заліза, ніж у чорниці, агрусі, малині, апельсині, інжирі. Ягоди багаті на цукор, органічні кислоти, фосфорні і вапнякові солі, вітаміни С, В, Е, фолієву кислоту, каротин, ефірні олії, фітонциди. Завдяки цьому ця лісова смакота стимулює в організмі процес кровотворення і сприяє його нормалізації. Корисна суниця дітям.
Ягоди суниці збуджують апетит, регулюють травлення, втамовують спрагу. Водний настій плодів убиває деякі мікроби, має потогінну, сечогінну і м’яку послаблювальну дію. Суниці здатні розчиняти і виводити деякі види каменів з нирок і жовчних шляхів, перешкоджаючи утворенню нових.
Суниці корисні гіпертонікам, оскільки при їх вживанні знижується артеріальний тиск. Суниці виводять з організму токсини і надлишок холестерину, регулюють вміст йоду у щитовидній залозі. Сік зі свіжих ягід рекомендується пити натщесерце у разі гастриту із зниженою кислотністю шлункового соку, остеохондрозу, холециститу, геморою, глистової інвазії (у значній кількості разом із гострою їжею).
Коли суничний сезон у розпалі, не втрачайте часу: їжте ягоди в натуральному вигляді. Що може бути смачнішим, ніж суниці з молоком або вершками! А якщо додасте ще меду, то кориснішої страви й не знайдете, стверджує лікар-натуропат С. Ільїна.
Багато хто вважає суницю рослинним алергеном. Вона може спричинити кропив’янку, свербіж шкіри. Протипоказами також є підвищена кислотність шлункового соку, тривала нирково-печінкова колька, алергія, несприйняття цієї ягоди.
Не їжте суниць натщесерце, краще вживати їх зі сметаною, вершками, цукром через 20-30 хв. після їди. Якщо матимете можливість, бо базарна суниця дорога, то на зиму суниці можна заморозити, зварити варення.

Джерело: "Високий замок"





QR-код посилання на сторінку
Скористайтеся програмою для сканування штрих-кодів на телефоні.






Коментарі

avatar

Останні новини

18:35
27-Лют-2020
Прес-анонс. «Круглий стіл» у чернігівській «Просвіті» «Українська мова: знову треба захищати?»
28 лютого у приміщенні чернігівського обласного товариства «Просвіта» імені Т.Шевченк
09:51
27-Лют-2020
Українці в соцмережах продовжують вихваляти «руський мір» - СБУ
На офіційному сайті Служби безпеки України з’явилась інформація про те, що відомством
19:17
25-Лют-2020
Від початку існування метою гурту Go_A було популяризувати українську мову
Про це в інтерв’ю "Прямому" розповіла солістка гурту Go_A Катерина Павленко.
"
21:08
24-Лют-2020
Забужко: “В Укpaїнi зapaз фopмують “шлункoвo-кишкoву” нaцioнaльну iдeнтичнicть. Цe пoвopoт у СРСР. .."
Пиcьмeнниця Окcaнa Зaбужкo зaявилa, щo нинiшня pитopикa влaди Укpaїни cвiдчить пpo тe
12:50
22-Лют-2020
Озеро Світязь на Волині катастрофічно обміліло: шокуючі фото
Озеро Світязь у Волинській області зараз опинилося на межі екологічної катастрофи: на
09:47
22-Лют-2020
У чернігівському обласному філармонійному центрі відбувся вечір-реквієм
Небайдужі чернігівці вийшли на Красну площу, де стояла барикада під час Революції Гід
09:37
22-Лют-2020
Люди хотіли спалити санаторій, аби не довезли сюди евакуйованих – голова сільради Нових Санжар
За словами голови сільради Нових Санжар Інни Коби, через непоінформованість місцевих
18:13
21-Лют-2020
Народний артист України Андрій Демиденко отримав почесну нагороду імені Франца Кафки
Знаний український поет, автор багатьох популярних пісень, народний артист України Ан
10:53
21-Лют-2020
Як колишні регіонали СБУ хочуть реформувати
Наразі відбуваються кулуарні баталії щодо майбутньої реформи вітчизняної спецслужби –
17:53
19-Лют-2020
ІНФОРМАЦІЙНІ МАТЕРІАЛИ ДО ДНЯ ГЕРОЇВ НЕБЕСНОЇ СОТНІ
20 лютого в Україні щорічно відзначають День Героїв Небесної Сотні згідно з Указом Пр
Усі новини