Імбир. Вживаючи регулярно імбир, ви відчуєте силу протистояти всім проблемам. Ця спеція активізує розумову діяльність, поліпшує пам’ять, знімає втому після фізичного і психічного напруження, стресу. Імбир сприяє розвитку таких рис характеру, як цілеспрямованість, сміливість та рішучість.

Куркума — розвиває розсудливість, тверезу оцінку ситуації, спокійне ставлення до проблем. Вживаючи її в їжу, людина поступово стає несприйнятливою до тих чинників сучасного життя, які раніше її дратували, набуває упевненості у своїх силах.

Манго — сприяє виробленню оптимізму, життєрадісності, відкритості. Людина, вживаючи плоди манго, стає жвавою, веселою, товариською, з радістю дивиться у майбутнє.

Мускатний горіх — розвиває рішучість, посилює волю людини, поліпшує концентрацію, сприяє швидшій мобілізації всіх своїх сил у разі розв’язання якоїсь проблеми.

Коріандр — поліпшує емоційну стійкість до проявів невігластва, грубості, хамства оточуючих. Тому його слід вживати людям, які працюють у складних морально-психологічних умовах.

Кумин — має можливість бути незалежним від різного роду пліток, негативної оцінки з боку інших інших людей, допомагає позбутися шкідливих звичок та не підпадати під вплив інших людей. Тонізує психіку, посилює настирливість у розв’язанні проблем.

Фенхель — знімає втому від складних життєвих обставин, зміни погодних умов. Фенхель робить характер гнучким, усуває надмірну прямолінійність, роздратованість. Всі проблеми розв’язуються м’яко, непомітно.

Шамбала (укр. — гуньба, рос. — пожитник) — робить характер м’яким, добрим, ніжно спокійним, урівноваженим, поступливим, теплішими стають стосунки між людьми. Допомагає поліпшити сімейні стосунки, зняти надмірну збудливість у дітей.

Гірчиця чорна — сприяє виробленню м’якого спокою, поступово всі грубі прояви поведінки зникають. Ця спеція дає можливість заглибитися у свій внутрішній світ, знімає метушливість, напруження. Добре допомагає тим, хто не вміє відпочивати, поліпшує сон, лікує депресивні стани.

Кардамон — надає характеру здатності прощати кривдників. Допомагає виробити покірливість, звільнитися від напруження під час спілкування з неприємними людьми, позбавляє жадібності. Вживаючи кардамон, людина починає уникати сварок у сім’ї, ліпше ставитися до дітей та батьків.

Каррі — сприяє виробленню стриманості, полегшує тягар внутрішніх протиріч. З’являється тиша, спокій на душі. Допомагає без суєти поступово розв’язувати проблеми.

Джерело: "Ваше здоров"я"