Безсонням вважаються розлади сну, коли характеризується його погана якість, недостатня тривалість або коли людина не може заснути взагалі. Іноді всі ці симптоми поєднуються і тривають протягом певного періоду часу. Насправді подібні проблеми діагностують у третини людей, а у декого вони переростають у хронічні розлади.

Безсоння впливає на настрій та працездатність людини. Якщо розглядати ... Читати далі»