Калина збиває температуру. Плоди калини багаті ефірними оліями — вони мають потогінний ефект, що корисно при всіх станах, що супроводжуються підвищеною температурою.
Зменшує кровоточивість. Завдяки кумаринам, що містяться в калині, її плоди зменшують кровоточивість. Тому будуть корисні при кровотечах — гемороїдальних, кишкових, маткових, при рясних місячних.
Заспокоює. Містить валеріанові кислоти (ті ж, що і у валеріані), завдяки яким має виражену заспокійливу дію. Тому калина корисна при дратівливості і безсонні.
Як вживати? Плоди збираємо після перших заморозків (тільки тоді з них зникає гіркота і вони стають їстівними), з них готуємо настій: залийте 10 г плодів 200 мл кип’ятку, дайте настоятися 40 хв. Пийте по 1/3 скл. 3 рази на день.
Протипоказання: не можна людям, схильним до тромбоутворення, зниженого тиску, з підвищеною здатністю крові згущуватися, а також вагітним.

Джерело: "Нова ера"